Tiago P.C
2016-01-18 18:16:47 UTC
我已經嘗試了很多方法來停止咬指甲，但是沒有成功。如果您嘗試過並工作過，請分享您的建議和良好做法。
題:
十三 答案:
k-l
2016-01-18 18:27:22 UTC
在指甲上塗抹辣醬，使其變乾，這將使您停止得非常快。這是一種非常簡單的方法，但可能會很痛苦。如果您發現自己確實很喜歡這種疼痛，那麼可以使用一些含有苯達那銨鹽（一種非常苦的物質）的指甲油。
當我還是個孩子的時候我嘗試了這個，但是沒有成功。你已經習慣了不好的味道...
J.R.
2016-01-24 08:47:44 UTC
養成把指甲鉗放在口袋裡的習慣。隨身攜帶它們，隨身攜帶。與其咬指甲，不如修剪指甲。
您很有可能會開發出一種新的強迫症-修剪指甲-但這比咬住它們有很大的改進。
一些強迫性的指甲咬傷通常幾乎沒有東西可夾。看到他們咬指甲一直到中間，並繼續前進。此時，快船沒有什麼可以得到的。
@planetregin-這個想法是將習慣從咬住轉變為修剪。這個人可能必須先讓一些成長發生。無論如何，我知道這是可行的，因為我知道一些成功使用此方法的人。
GC 13
2016-01-25 17:34:29 UTC
一個人需要對此進行控制。
最好的控制方法-讓您的注意力集中在“我不咬指甲”上，不斷提醒自己這句話。
您甚至可以將其張貼在臥室的牆壁，書桌，洗手間鏡子或其他視覺焦點更多的地方。
希望這會有所幫助。
確實，這對我控制自己很有幫助，謝謝您的建議，兄弟;）
是。很高興它可以幫助您解決問題。
Tiago P.C
2016-01-21 18:57:46 UTC
我找到了一個很好的解決方案。我在PC機上工作，所以在屏幕上固定了寫有“ STOP BITING NAILS”的紙。所以我每次都看，不會像以前那樣意外地咬指甲。
Nameless Person
2016-01-26 02:59:05 UTC
planetregin
2016-01-26 03:00:16 UTC
我剛剛為我5歲的兒子完成了這個工作。因此，這是一種有效的技術。
“ Mavala Stop”是透明的指甲油。當我說味道太討厭時，請相信我，別無選擇，只能停止將指甲釘進嘴裡。我兒子花了幾週的時間才擺脫了一個正在破壞他的指甲並且也困擾我們很多的習慣。外套大約三天后會磨損，因此請補充它，直到習慣停止或重新出現。顧客評論描述了更多，毫無疑問，它是亞馬遜“釘子增長”的第一產品。我兒子的指甲又恢復了健康。祝你好運。
http://www.amazon.com/Mavala-Stop-Biting-Sucking-0-3-Fluid/dp/B0000YUXI0
sfThomas
2016-01-29 02:31:55 UTC
咬指甲可能只是您正在吃東西的一種症狀。
我的父母一直希望我阻止它，給我塗指甲油（我想這還不夠堅固） ），試圖懲罰我，等等-這些都不起作用。
20年後，我仍在這樣做，但是至少現在我知道了背景原因（這不會輕易解決，但是那是另一個網站）。
Lis7
2016-01-27 12:11:17 UTC
嘗試了這裡的許多建議，並且長期有效的唯一方法是服用補充維生素D3。您的醫生可以檢查您的D水平。我每天服用2000 IU。釘子變得更堅固，挑剔的慾望消失了。這是完全出乎意料的好處。
user18359
2016-11-07 02:57:10 UTC
當我還是個孩子的時候，我有一個朋友，他的媽媽曾經用他的手指將蘆薈植物中的凝膠（真的很苦）散佈在他的手指上，以防止他被咬。從我讀的書中可以吃到。試試吧？希望您不習慣這種口味。
James
2018-09-17 16:38:55 UTC
我咬指甲大約30年了。我不喜歡它，但似乎無能為力。
最後，兩年前，看到我的孩子們與煩躁不安的小朋友玩耍時，我意識到，如果我的手指總是很忙，那我就無法下意識地咬指甲。我買了一個坐立不安魔方，兩個月後就放在我的手或口袋裡。
拿到坐立不安魔方之後，我再也沒有打過指甲。兩個月後，我不再需要這個煩躁的立方體並將其交給我的孩子們了。
祝你好運！
聽起來不錯，我剛買了一個，但是...現在我的立方體破了，辦公室裡的同事們煩了，但指甲還是被咬了
bigbadmouse
2018-09-27 18:03:07 UTC
DJG
2018-10-01 23:48:21 UTC
不僅要剪輯它們，還要歸檔它們。您的指甲越好，您就不必咬它們的原因就越多。加大對他們的照顧，直到不再咬他們。
virolino
2020-04-06 11:44:42 UTC
我在整個童年時期一直到青春期都有這個習慣。在為期1週的山間露營之旅中，它自然消失了（我什至沒有意識到它的發生）。因為大多數時候我的手因為活動而很髒，所以咬傷才消失了。
雖然您可能沒有那麼奢侈，但是您可以嘗試以下操作： >
如果有人問您有關問題，那就說實話。
當我需要記住一些東西時，我用一根手指寫下一個簡短的單詞。當人們問我為什麼我要自己寫東西時，我只是說實話。如果他們不同意，那就是他們的問題。
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