題:
我如何更容易地吞服藥丸？
SurpriseDog
2019-11-19 05:33:04 UTC
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我一生都在吞服藥片。我嘗試過將頭部向前，向後傾斜，做拇指技巧，但沒有任何效果。我如何吞嚥藥而不作嘔？

什麼是“拇指技巧”？
@Mawg將您的左拇指擠壓到手掌中。據說這是自然的身體壓力點：https://jada.ada.org/article/S0002-8177(14)65414-3/pdf
您是否嘗試過用分丸器或手指將藥丸切成兩半？
您沒有提及-您是否嘗試過用水？
那是什麼藥您可以大致標註尺寸嗎，因為我對小型“ M＆M”形藥丸到大型橢圓形馬藥丸使用了不同的技巧。
@Vality大橢圓形藥丸。特別是那些邊緣堅硬的。
上高中時，我通過與玉米一起練習了幾個星期來教自己，然後練習豌豆，然後逐漸嘗試更大更堅固的東西。
一匙糖？
您提到嘗試將頭向前和向後傾斜，但是您是否嘗試過將頭向側面傾斜（一直這樣，所以您的頭與地面平行）？由於某種原因，吞嚥藥後根本不會觸發我的嘔吐反射。
您有理由不能用一口咀嚼食物吞嚥嗎？我經常遇到一些小問題，這總是讓他們失望。
與小熊軟糖練習！
十七 答案:
SurpriseDog
2019-11-19 05:37:07 UTC
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經過多年的努力，我終於找到了一種在99％的時間都有效的解決方案：粘性液體。使用濃稠的液體，可以讓我吞下藥丸而不會碰到我的喉嚨並引起我的嘔吐反射。

不要忘了冰沙，各種酸奶（質地）可能會逐漸使您的味蕾（比您的敏感）逐漸習慣於這些“外來”物體。您可能受了創傷還為時過早，以至於無法記住，但“'瘋子'仍然存在。
Kifer。稀薄的酸奶文化效果很好。蘋果醬。布丁。
@JRE注意，鏈接的文章不像您那麼明確：*您可以與哪種食物一起服用抗生素？抗生素通常與水一起服用，因為與果汁，乳製品或酒精一起服用會影響人體吸收某些藥物的方式。乳製品包括牛奶以及黃油，酸奶和奶酪。服用抗生素後，您可能需要等待三個小時才能吃或喝任何乳製品。葡萄柚汁和含有礦物質（如鈣）的膳食補充劑也可能會抑制抗生素的作用。
我從不親自喝酒或不建議喝牛乳腺分泌物，但同意更廣泛的觀點，即厚度和味道有助於分散藥丸的作用（例如冷凍香蕉和芒果混入橙汁中作為水果冰沙）。
是的，這是一種可靠的方法。我慢慢從希臘酸奶，蘋果醬，酸奶，牛奶，水畢業。較厚的質地使您習慣於吞服藥丸直到其具有肌肉記憶作用。
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garac
2019-11-19 16:29:40 UTC
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當我還很小的時​​候，太了解這種藥對我來說很困難。喝一小口水，然後將藥丸在我的嘴裡打圈，然後將其與水“混合”，看起來藥丸就消失了（我不再注意了）。到那時，我可以吞下水，然後將藥丸倒掉。

這就是我過去提供的建議。將過程從“吞下裝有水的藥片”更改為“飲用含藥片的水”可以極大地幫助直觀的機制。
這是有道理的，但是我一直擔心我會不小心將藥丸“側身”吞下，然後卡在我的喉嚨裡。
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這種方法要注意的一點是，某些藥物會迅速溶解，如果它在您的口腔中溶解，將會改變其對身體的影響。在使用這種方法之前，我會先諮詢醫生/藥劑師。
我用這種方法最大的問題是，有些藥丸開始溶解時，它們的味道確實是惡毒的。
@called2voyage這通常不超過一兩秒鐘，因此我認為這通常不是問題，但是我不是醫生或藥劑師，所以不能肯定地說。
一旦您對@barbecue感到滿意，它將很自然地完成它，而不會出現會導致藥丸溶解的延遲。如果您不能*得到*服用第一種無味的藥丸（例如，膠囊，只要您不破裂或不溶解口腔中的實際膠囊，就不會嚐到任何東西），您可以練習一些有益的東西，例如補充維生素。
Caius Jard
2019-11-19 06:23:18 UTC
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長期以來，我一直發現吞嚥​​藥要比尋找其他藥難得多。我建議您嘗試；

另一種藥物治療方式

請問您的醫生是否可以將他們處方的藥物製成可以飲用的溶液，也許還可以與其他藥物混合使用，或您發現容易吞嚥的表格。可以使用某些藥物的懸浮液，尤其是對兒童服用的藥物。

請確保您詢問醫生是否有不應混用的藥物

使吞嚥更容易

使藥片更易於吞嚥的技巧：

  • 先喝點東西-如果您的喉嚨變乾，然後吞服藥片然後將其註入液體中會使他們更容易粘住，或感覺像被卡住了

  • 將藥丸塞入您的嘴中，在嘴中取一些液體然後看向上，這樣您的臉便朝向天空傾斜，等一會兒讓它們沉入您的喉嚨後部，然後吞嚥-這樣可以確保它們是最早進入艙口的東西，而不是最後一個被它們後面的液體沖洗掉了。您還可以通過理順嗓子來幫自己忙-比伴侶更快喝啤酒的基本技巧是抬起嗓子以確保盡可能少的約束

  • 將一顆藥丸放在牙齒之間，開始喝酒並保持節律，同時讓液體從牙齒所握住的藥丸中流過，然後張開嘴，釋放對藥丸的抓地力，並將其沖掉一部分飲酒節律的變化

增加藥丸的大小

在大多數情況下，我發現藥丸太小，我很難吞嚥小東西，因此吞嚥較大的東西軟材料塊比吞下小的硬塊更容易：

  • 用一口大小適中的麵包將其咀嚼成粘糊糊的斑點，將其從嘴裡取出，將藥包在裡面，放回嘴裡，然後不咀嚼地吞下-它已經濕了，柔軟，會變形為吞嚥所需的任何形狀，與之一起服用。這是微不足道的食物，不太可能影響任何“空腹服用”的指示。如果您不喜歡吃麵包，請替代其他容易吞嚥的食物，例如香蕉等。如果您不喜歡將食物撒在手上，然後再吞嚥，咀嚼麵包，然後加入藥丸，將它們壓入麵包球用舌頭然後吞嚥

最終，您的目標是要吃掉一口正常大小的東西，而無需考慮就可以吞嚥，然後在其中加藥丸併吞咽在一個。對於不太咀嚼的孩子，這就像切成一片香蕉一樣容易，將藥片塞進去，它就消失了。該技術還可以對動物起作用，對於任何努力讓貓吃蠕蟲藥的人來說，這種技術都是可行的。如果您的貓不咀嚼小塊奶酪，似乎很有效

減小藥丸的大小

別忘了，對於真正的大藥丸，您可能能夠將藥丸研磨成更小的東西，然後將它們添加到更濃的液體中，例如奶昔，冰沙或半固體狀的冰淇淋，咀嚼的麵包等。

將藥片分開的一個小問題是有時它們的味道是如此可怕，以至於人們只能以口中的方式品嚐它們，這是因為外部被一種更愉快的味道所包裹。如果您要磨丸，則可能需要尋找一些東西來使口感更好。

最重要的是，請確保您要研磨的藥丸仍然有效；一些藥丸的塗層旨在抵抗消化系統的早期階段，因此藥丸的內容物可以輸送到特定位置。您的醫生或藥劑師可以為您提供建議，讓您將藥丸磨碎或與特定物質混合後仍然可以使用

**警告**：並非所有藥丸都能安全地粉碎。在執行此操作之前，請確保先諮詢醫生或藥劑師。定時釋放藥以及需要在胃腸道內達到一定水平的那些藥，都需要以精確的配方完整地攝入所有包衣，並完整攝取。
好點，科迪；添加到答案
[沒有牛奶或含抗生素的牛奶產品。]（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK361005/）
@JRE請注意，鏈接的文章並不像您這樣明確：*您可以使用哪種食物服用抗生素？抗生素通常與水一起服用，因為將它們與果汁，乳製品或酒精一起服用會影響人體吸收某些藥物的方式。乳製品包括牛奶以及黃油，酸奶和奶酪。服用抗生素後，您可能需要等待三個小時才能吃或喝任何乳製品。葡萄柚汁和含有鈣等礦物質的膳食補充劑也可能會抑制抗生素的作用。*-“可以/可能”而不是“可以/不會”
如果您將藥丸切成小塊而不是磨碎，那麼這兩種藥都是最好的，較小的藥丸通常沒有可怕的味道。
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@captainman我認為我們真的可能會接近常識的合理極限！ :)
James
2019-11-19 18:48:01 UTC
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你真的感到口渴時的那種感覺嗎？您在炎熱的天氣裡到外面去割草時，卻倒入一杯水和四隻巨大的燕子吞下了口水？

我將藥丸放在嘴裡，然後喝水假裝我真的很口渴。我什至沒有註意到藥丸從我的喉嚨裡掉下來。我想是因為我的喉嚨太開了。

我有4個孩子，並教過他們這種方法，並且每次都奏效。

Mark Mayo
2019-11-19 06:10:25 UTC
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現在已經連續29年每天服用多種藥物。

第一次嘗試：爆炸性嘔吐反射，液體和片劑進入房間。

第二階段：壓碎並混合像花生醬一樣的糊狀，其他醬。問題是某些藥片不允許被壓碎-它們必須生存直到腸道內更低。

現在：聽起來很愚蠢，我沒有考慮。了解平板電腦使我更有可能遇到問題。我先將它們彈出嘴，然後閉上嘴，在自動駕駛儀上加滿一杯水，然後喝一杯水。 （有時超過15種）片劑隨飲料一起倒下。

其他提示：請勿使用熱飲，不可避免地我不能喝太熱的飲料，現在您的體內已經溶解了片劑口感很難受，有時更厚的口（如牛奶或冰沙）會有所幫助。

[不含牛奶或含抗生素的牛奶產品。]（https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK361005/）
@JRE哇，今天我學到了！
這證實了我的感覺，心態很重要。如果您知道吃藥會很困難，那會很困難，但是如果您不做任何事就服用它們，那麼它們就足夠容易了。讓您開始接受可以輕鬆使用它們的想法。
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@Nahyn-supportMonicaCellio:絕對正確。但是，這裡所有的答案都是無條件地建議使用牛奶，因為這可能是一個非常糟糕的主意。這就是為什麼我包含該鏈接，以便人們可以知道存在潛在問題並告知自己的原因。
cybernard
2019-11-19 23:22:19 UTC
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一個家庭成員使用蘋果醬幫助大丸子掉下來。

將藥丸放在一勺蘋果醬中間，然後在嘴裡吞下。有時需要額外的一匙。

很顯然，可以根據需要使用Jello's，puddings或類似字詞來代替。

蘋果醬對我來說也很神奇。
我發現一個單一的一口首先可以潤滑喉嚨，然後是一匙裝滿的勺子，然後是追逐更多液體的追趕者，無論是水還是其他。
David Richerby
2019-11-19 15:41:14 UTC
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將藥丸輕輕地放在後牙之間，取適量的水，然後放開。我向那些20多歲的人提供了建議，這些人以前從來沒有吞過藥，從那以後他們再也沒有任何問題。

dude
2019-11-19 15:33:24 UTC
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幫助我的是先吃些好吃的東西，例如一塊麵包。因此，感覺就像您正在吃普通食物一樣在欺騙自己吞嚥東西。

如果您在服藥前一定不能吃東西，將不會起作用。

Marijke
2019-11-19 19:33:33 UTC
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吞嚥藥片實際上與吞嚥食物沒有什麼不同。這是相同的操作。你在嘴裡放東西，然後吞下。即使這是另一個一致性，它也是相同的操作。正是由於認為它與眾不同，並且您需要以不同的方式來做，所以才會出現堵嘴反射。最容易適應的方法是用藥丸吃酸奶。您知道如何吃酸奶，如何吞下酸奶，藥丸會一直服用下去。

我總是很難吞嚥藥片，但是由於有人對我說：“吞嚥食物和吃藥有什麼區別？”，我意識到了這一點，從那時起就沒有任何問題（除非真的大藥丸）。我什至可以不喝水就吞下小藥丸！我以為人們只在電影中做過的事。這確實顯示出改變您對某事的想法會改變您的事情。

只有您的思想可以做的很棒。您的想法使您誤以為自己吞下了一些不好的東西，可以通過認為自己只是吞下一些食物來觸發它。

聽起來很愚蠢，但對我有用：)希望有人也能對您有所幫助這個。這可能不是每個人的解決方案，那樣改變您的想法並不容易，但我希望有人會從中受益：）

有什麼不同？咀嚼的食物比藥丸更柔和。
謝謝，顯然我的表述不夠清楚，所以我編輯了我的帖子。希望現在我的意思更清楚了:)
Emil Bode
2019-11-20 00:00:49 UTC
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對我有用的是將其與一些咀嚼的食物混合。

對於某些人來說，它可能感覺很粗糙，但是如果您僅吃一些麵包，請進行咀嚼直到您準備好吞嚥為止，然後只需張開嘴，然後將藥丸粘在現成可吞嚥的食物中即可。吞下那塊麵包，甚至幾乎看不到裡面有藥。

當然，您必須去看/諮詢醫生您的藥是否可以與所吞嚥的食物混合使用一起。

karthik
2019-11-19 17:01:34 UTC
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如果您不是糖尿病患者，可以在服用藥丸之前嘗試使用一勺糖或一些巧克力。

這可以消除藥丸的不良味道並產生更多的唾液，因此藥丸容易滑動。 / p>

瑪麗·波平斯會為之驕傲:)
nigel222
2019-11-19 20:22:16 UTC
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您可以購買各種尺寸的明膠膠囊或凝膠蓋。 （嘗試使用E-Bay）。您可以將藥丸放入膠囊中併吞下。在膠囊溶解並堵住嘴之前，您需要花費相當多的時間才能將其在嘴裡打轉。 （直覺上）吞嚥較大的膠囊也比吞服較小的膠囊更容易。

重要警告。閱讀藥物隨附的患者傳單，或與您的醫生交談。有些藥物的包裝是為了緩慢釋放，或僅在通過胃部後才釋放，並且切勿磨碎。當它們到達您的胃時，也有一些不適合被明膠包圍。

KlaymenDK
2019-11-20 04:11:09 UTC
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對我來說特別有效的方法是服用藥丸，喝一小口水，然後在吞嚥時傾斜頭往下看。

我非常擅長吞嚥藥丸，只是將頭向後仰望天花板。但是有一天，我遇到了某種問題。當我想到這種藥會浮在水上（我通常會服用這些藥會下沉）時，我完全按照您在此處的描述進行操作。發揮了魅力。
Joy
2019-11-20 16:45:34 UTC
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我遇到了同樣的問題，即使是簡單的阿司匹林有時也可能變成幾乎不可能完成的任務。我解決的方法是先喝一杯水，然後立即喝一口好喝的口水，然後再將藥丸放入口中，然後我把藥丸放在我的舌頭上，喝了很多水，將其與水一起吞下，並確保我感覺藥丸一直向下，而不是卡在我的口中。如我所說，我要確保喝水的方法是連續喝幾口水，有時還使我的頭向後傾斜，並試圖在吞嚥時拉長脖子。只是要清楚一點，用大量的水我是指剩下的整個玻璃杯，有時是必要的話，甚至更多。作品。每次。

J. Chris Compton
2019-11-19 23:38:17 UTC
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加糖的做法，純樸的M&Ms是一個很好的起點-重複對我有用。

fixer1234
2019-11-22 00:19:04 UTC
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我也有吞嚥藥片的問題。其中一項幫助是我的醫生給了我建議。認識到吞嚥困難（至少是“正常大小”）的藥丸實際上是心理上的。您通常吞下比大多數藥丸大得多的食物塊（人們放下照相機膠囊檢查其胃腸道，而這些藥丸遠大於藥丸）。因此，僅了解藥片不會被卡住就可以大大克服嘔吐的趨勢，因為您正在考慮吞下非食品類物品。

除此之外，您還需要注意其他事項可以最大程度地減少堵嘴反射：

  • 通過鼻子呼吸。
  • 將藥丸放在舌頭的後部（那裡沒有很多味蕾，因此可以最大程度地減少藥丸的品嚐，使您將注意力集中在藥丸上）。
  • 有一種非處方的喉嚨痛噴霧劑，例如綠藻殺菌劑，可稍微降低敏感性。服用藥丸前，先在嘴和喉嚨後方噴一點，藥丸的感覺不太可能觸發嘔吐反射。
  • 不要想太多。這是一種心理反應。當您專注於避孕藥並讓您的焦慮情緒接管時，您就使自己感到作嘔。專注於藥片和吞嚥過程會適得其反。遵循耐克的口號“就去做”。使過程快速而周到；將藥丸粘在舌頭上，吞下一兩口水，然後再考慮一下。挑戰自我，看看您可以多快地吞下藥片。
Douglas
2019-11-22 13:11:07 UTC
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大多數現有的答案似乎都是試圖“欺騙”你的堵嘴反射的變化，或者只是從小處開始練習。對我而言，關鍵的突破是完全不同的-我確實考慮並關注了所涉及的特定動作，並對其進行了有意識的控制。

對我來說，這不花任何時間思考每個人不斷告訴我“打開我的嘴巴”的真正含義。對於需要更多幫助的人，這可能會有所幫助：

首先，將注意力集中在感覺到的感覺上，這些感覺會在您的口腔內部，背部，喉部與您的喉嚨相遇。通過鼻子呼吸時，張開嘴。然後，切換為通過嘴呼吸。多呼吸一些可能會有所幫助。您應該感覺到空氣正在通過喉口連接處流動。記下您的感覺。

下一步，喝點水。注意您感覺到空氣流動的區域附近發生的事情，然後吞下水。吞嚥涉及幾個步驟：

  1. 您要張開嘴巴的縫隙，抬起嘴頂，放低舌頭。
  2. 您讓水通過該縫隙。
  3. 關閉水並將其後的所有物品推入喉嚨。
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    嘗試識別並隔離打開動作這個缺口，需要時多喝點水。當您可以打開藥丸並告知藥丸已經打開時，無需立即吞嚥吞嚥液，然後繼續執行最後一步。

    您現在可以準備吞服藥丸了（或類似的做法，例如作為M&M）。將藥丸放回您的嘴中，不要太遠，但要困難一點。如您所願地打開縫隙，並在嘴裡倒足夠的水以將藥丸推向它。真的要集中註意保持這個間隙，直到藥丸通過它為止，然後吞下。



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