這是針對上述問題的規範Q&A的嘗試,如此註釋中所建議:
這應該代替芒果,燒烤肋排,芯片,蘋果和橙色飲食問題。 sup >
我正在嘗試吃多汁/粘稠/上有醬汁/油膩的食物。
如何在不將其吃完的情況下做到這一點我?
我已經嘗試過僅用指尖進行更仔細的飲食,但是我的臉,手和手指仍然吃得太多。我也嘗試過使用餐巾紙,但是那沒用,因為我最終將紙片粘在了食物上。
有沒有什麼方法可以適用於大多數/所有我想知道的食物大約嗎?
這是針對上述問題的規範Q&A的嘗試,如此註釋中所建議:
這應該代替芒果,燒烤肋排,芯片,蘋果和橙色飲食問題。 sup >
我正在嘗試吃多汁/粘稠/上有醬汁/油膩的食物。
如何在不將其吃完的情況下做到這一點我?
我已經嘗試過僅用指尖進行更仔細的飲食,但是我的臉,手和手指仍然吃得太多。我也嘗試過使用餐巾紙,但是那沒用,因為我最終將紙片粘在了食物上。
有沒有什麼方法可以適用於大多數/所有我想知道的食物大約嗎?
嘗試用筷子。
如果您不常使用筷子,您可能不知道它們有多好-它們幾乎可以撿起任何大小的雜物。胡蘿蔔或更小:
您還可以使用筷子也可以伸到更遠的地方,比如說,塞進一個瘦小的罐子裡拿東西-所以要學會將它們固定在底部而不要傾斜!
如果您喜歡用手而不是使用湯匙和手套等任何餐具或配件進餐,並且如果您只想使自己的手粘起來,那麼我建議您均勻地塗抹一些天然椰子在接觸任何粘性食物之前,先將油脂塗在手上。這樣可以防止手在處理任何食物時發粘。顯然,您將與食物一起攝入一點椰子油,並且很高興自己這樣做,因為它對您的健康非常有益,並且在保持皮膚水分方面也做得很好。
這聽起來可能很奇怪,但是每當我和我的朋友們有燒烤時,我們都會手握一小桶冰,因為我們通常會從雞舍,肋骨,雞翅/無論您要吃的東西是什麼,我們的手往往會變得發粘,每當我們裝滿東西像給自己一個“清潔物”時,我們就抓住一個冰塊並將其摩擦在手指上,然後將其扔到院子裡。
這可能無法避免使手指粘滯,但可以幫助減輕手部的感覺。適用於我和我的一群朋友,希望對您也有幫助。
使用支架
在您的手和食物之間放置其他物品。這可能是食物進來的東西,例如三明治袋,包裝紙或一些鋁箔紙。避免像保鮮膜那樣粘在食物上。
圖片,Tim 2014
抬起盤子而不是食物
這是我想坐在辦公桌旁使用電腦吃東西時要做的事情,要弄髒我的手:
將食物放在盤子上。始終不要抬起食物,而是要抬起盤子,直接用嘴吃掉盤子裡的薯條,水果切片或其他食物。公開進行此操作,在家中也可以,並且您的手再也不會弄髒。
吃飯時戴手套。完成後,適當處置手套。
如果沒有手套,但確實有一些液態白色膠水,並且願意稍等片刻,則可以用膠水覆蓋指尖,使其乾燥,食用,然後將膠粘劑剝離。使用膠水確實要求它是無毒的,乾燥速度相當快,並且容易脫落(氰基丙烯酸酯或超級膠水不是一個好的選擇)。
對於薯片(=薯片US),我將包裝盒的側面向下滾動,並用釘子將薯片取出。大的橡膠釘效果最好,但任何一個都會起作用:
對於薄的薯片,請在釘子上輕輕觸摸,否則薯片會打破
蓋起來。
有幾張餐巾紙放在衣服上,從脖子上覆蓋下來,如果覆蓋得很好,可以覆蓋從盤子到盤子的所有食物。
我見過的一個例子是一個大的棉或亞麻方形,被製成傳統的餐巾,在一個角上有一個鈕扣孔。餐巾將散佈在人的前面,襯衫鈕扣將穿過脖子下方的鈕扣孔。堅固的織物會留在鋪展的地方。另一種固定方法是扣住脖子上的鏈條,或將餐巾剪到衣服的前部。
澱粉在餐巾紙中的位置將有助於使其保持在原位,因為這會使織物更硬。 / p>
沒有衣服。
如果您可以選擇吃飯的地點和時間,則最好多吃多汁的水果,以備不時之需。
或者,建議您在洗澡後再進餐,儘管建議帶淋浴的浴室,因為出水後可能要沖洗掉。
我個人並不認為它是解決熱食的好方法,例如滴醬油的肉類,當然當它們仍然很熱時也不會。但是吃完飯後洗個澡會徹底清潔您的身體。
最後一個選擇:
避免進食會給您帶來麻煩的食物。這是著名人士在公共場合所做的。有些人甚至沒有在公共場合吃東西。
進食時,您應專心食用,這會使唾液流淌並與食物混合以使其更易消化,因此,請盡量減少5分鐘的進餐時間,而應同時工作和進食。工作空間整潔/乾淨,您的消化系統將處於完美狀態。母親的建議!